啦啦操测试方法与评分标准

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2017啦啦操测试方法与评分标准

  啦啦操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。 也是一项多人的集体项目。世界啦啦操锦标赛”,是全球啦啦队界的一项重要赛事,下文小编为大家分享啦啦操测试方法与评分标准,仅供参考!

  一、考试科目及分值

考试

科目

体型

形象

难度动作

舞蹈啦啦操或技巧啦啦操成套动作

分值

5

5

40

50

  二、测试方法与评分标准

  (一)体型(5分)

  1、测试方法:由考官目测。要求身材匀称,线条优美。

  2、成绩评定:根据考生的身体线条进行评分。

  (二)形象(5分)

  1、测试方法:由考官目测。要求五官端正,气质佳。

  2、成绩评定:根据考生的'条件进行评分。

  (三)难度动作(40分)

  1、测试内容及分值:

测试种类

具体内容

舞蹈啦啦操

抱腿平衡

原地连续劈叉跳

挥鞭转

任意翻腾动作

技巧啦啦操

抱腿平衡

连续屈体分腿跳

前或后手翻

任意翻腾动作

分值

10

10

10

10

  2、测试方法:考生根据自身特长,自己任选舞蹈或技巧啦啦操一项进行考核,考试时按动作顺序依次考核。

  3、成绩评定:各基本技术动作满分为10分,四个动作得分相加为基本技术分。由考评员按评分规则要求进行评分,考评员的平均成绩为最后得分。

  (四)啦啦操成套动作组合(50分)

  1、测试内容:根据啦啦操竞赛规则自编成套组合,舞蹈或技巧啦啦操风格自选,成套动作时间不超过60秒,音乐自备。

  2、测试方法及要求:

  (1)舞蹈啦啦操:花球、爵士、街舞、自由舞蹈任选一种,要求:动作风格突出、成套中包含跳步、转体、平衡、柔韧四类的至少6个难度动作,每类别至少有一个难度动作,操化动作具有表现力。

  (2)技巧啦啦操:要求动作风格突出,成套中包含翻腾(至少2个)、跳步(2连跳)、转体动作等,操化动作具有表现力。

  3、成绩评定:成套动作满分为50分。由考评员按评分规则要求进行评分,考评员的平均成绩为最后得分。

  三、说明

  1、要求考生必须穿紧身服或比赛服;

  2、自编成套动作所用音乐由考生自备U盘,要求U盘上仅有本次考试所用音乐。考试中如发生U盘音质不清等问题,一律由考生本人负责。

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